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2日目も1日目と同じメニューです。
今日は嫁さんの実家に家族で、食事に行きました。DVDがないので、娘がサンタさんにもらったポータブルDVDプレーヤーを持って行きました。(~_~;)
ちょっと画面が小さくて見にくいですが、2日目なので動きも解っているので大丈夫です。ケド、へこたれた時にビリーの励ましの言葉が見えません(´`)
昨日よりは娘も僕も動きは良くなったと思います(^^ゞ
でも、ゴムのチューブを使っての運動は、まだ無理ですね(>_<)
娘も昼寝をした様で、ご機嫌で始めました(^o^;休みながらも最後までしてましたよ⊂(^⊥^)⊃筋肉痛は、太ももの裏側と肩周りがかなりイタタです(T_T)
よーし!明日もチャレンジだ(●´∀`●)/
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2007/07/14(土) 08:15 | コメント:0 | トラックバック:0 |
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